Once you box, you cant stop!

 
I dag underviste jeg min første time Piloxing i Kongsvinger! Det var så DRITMORO! Hahaha! Utdannet meg til instruktør i November så nå blir det Piloxing hver uke utover våren. Vi skal få ut mye aggresjon og få sterke og smidige kropper. Dette ga mersmak.
http://www.piloxing.com/

Hvis du har mulighet til å prøve en Piloxingtime der du bor: PRØV! Det er enkel men intenst effektiv trening! Det veksles mellom sekvenser av Pilates og Boxing. Mage, rygg, lår og armer blir sterkere. Du får bedre balanse fysisk, og sterkere psyke samtidig.

Så nå gleder jeg meg allerede til neste gang! Søndag!

Mer Piloxing!
Mer Piloxing!
Mer mer mer!

Ønsker deg som leste, en nydelig uke...og pakk deg inn i varme klær eller beveg kroppen. Nå er det bitende kaldt ute! Husk å slippe katta inn!

I lys og VARME,
Tine

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits